冬天什么时候晒太阳好? 1、冬天晒太阳的正确时间和方法是上午9时至10时、下午3时至4时,可暴露四肢和面部的皮肤于阳光下,每天晒半个小时左右。2、冬天晒太阳对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环,提高造血...